Sur rendez-vous, du lundi au samedi
ou par téléphone 05 36 49 27 15
Deux ostéopathes vous reçoivent à Bordeaux, du nourrisson au senior. Nous prenons le temps d’écouter avant de toucher, et vous repartez avec des conseils simples à appliquer chez vous.
Pour qui
L’ostéopathie s’adresse à tous, avec des techniques adaptées à chacun. Voici les motifs que nous rencontrons le plus souvent.
La séance
Venez avec vos examens récents si vous en avez : radios, IRM, ordonnances. Vous restez en sous-vêtements ou en tenue souple, comme vous préférez.
45 min
de la poignée de main aux conseils
Vos douleurs, vos habitudes, vos antécédents. C’est ce qui oriente toute la séance.
10 min
Debout, assis puis allongé, nous cherchons les zones qui manquent de mobilité, y compris loin de la douleur.
10 min
Des techniques manuelles choisies avec vous et expliquées avant d’être faites. Aucun geste n’est imposé.
20 min
Deux ou trois exercices, des repères pour les jours suivants et la suite à donner si elle est utile.
5 min
Tarifs
À partir de 16 ans
65 €
De 2 à 15 ans
55 €
Jusqu’à 2 ans
55 €
Le cabinet
Juste Appui a ouvert en 2016 dans une ancienne échoppe bordelaise, de plain-pied, accessible aux fauteuils et aux poussettes. Nous travaillons en lien avec les médecins, sages-femmes et kinésithérapeutes du quartier, et nous vous réorientons quand votre situation ne relève pas de l’ostéopathie.
Ostéopathe D.O.
Diplômée en 2012 après cinq années de formation. Elle suit particulièrement les femmes enceintes et les nourrissons.
Ostéopathe D.O.
Diplômé en 2015, ancien joueur de handball. Il accompagne des coureurs et des clubs de la région tout au long de la saison.
Questions
Non. Vous pouvez consulter directement, sans passer par votre médecin. Si vos symptômes demandent un avis médical, nous vous le dirons.
Une à trois séances suffisent le plus souvent, espacées de deux à trois semaines. Nous faisons le point à la fin de chaque rendez-vous.
Les techniques ne doivent pas être douloureuses. Des courbatures ou une fatigue peuvent apparaître pendant un jour ou deux, c’est une réaction courante.
Buvez de l’eau, évitez le sport intense pendant quarante-huit heures et laissez à votre corps le temps de s’adapter.
Nous gardons chaque jour deux créneaux pour les douleurs aiguës. Appelez le cabinet dès l’ouverture.
Accès et horaires
Indiquez vos disponibilités et le motif de votre venue. Nous vous rappelons dans la journée pour fixer le rendez-vous.
11, passage des Tisserands 33000 Bordeaux
Les douleurs du quotidien, souvent liées à la posture, au stress ou à un faux mouvement.